Ünlü doktordan ezber bozan tavsiye: Tatlıyı gece 10`dan sonra yiyin

Ünlü doktordan ezber bozan tavsiye: Tatlıyı gece 10`dan sonra yiyin

Klasik diyet anlayışından oldukça farklı görüşlere sahip olan Özgönül, "Tatlıyı gece 22.00`den sonra yiyin, en son çorba için" gibi tavsiyelerde bulunuyor.

Haberler.com Youtube kanalına konuk olan Özgönül, şu soruları yanıtladı:

Beden Aklı üzerine bir kitabınız var. "Beden Aklı" nedir? Bu uygulamanın zayıflamadaki etkisi nedir? Beden Aklı kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?

VİDEOYU İZLEMEK İÇİN TIKLAYIN