İyicilik ve Kötücülük ölçeğinde Türkiye sınırın altında kaldı. 4 saatten fazla sosyal medya kullanımı iyiciliği azaltıyor!
İSTANBUL (İGFA) - Bir olay, durum, kişi karşısında karar alırken iyicil ya da kötücül güçlerimizin hangisinin baskın olduğunu, iyicil/kötücül tutum ve algılarımızı psikometrik olarak ölçebileceğimiz ‘Üsküdar İyicillik ve Kötücüllük Ölçeği’ geliştirildi.
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan ve Doç. Dr. Aylin Tutgun Ünal tarafından geliştirilen “İyicilik ve Kötücülük Ölçeği”ne ülke genelinde yaşları 15 ile 69 arasında değişen bin 23 kişi katıldı. En düşük ‘0’, en yüksek ‘140’ puanın alınabildiği ölçekte Türkiye, iyicil güçlerin kullanımında sınır puanın altında kaldı.
Doç. Dr. Aylin Tutgun Ünal, amaca ve sürece yönelik iki boyutta iyicil ve kötücül güçlerin ölçülmesi sonucunda iyicil güçlerimizin pekiştirilmesine ihtiyaç olduğu sonucuna ulaşıldığını söyledi.
Sosyal medyada günde 4 saatten fazla zaman geçirilmesinin iyicillik tutum ve davranışlarını baskıladığını vurgulayan Ünal, sosyal medya kullanımında aşırıya kaçılmaması gerektiği uyarısında bulundu.
TİKTOK KONTROLSÜZLÜĞÜN EN ÇOK YAYILDIĞI MECRA!
TikTok’un kontrolsüzlüğün en çok yayıldığı bir mecra olduğunu kaydeden Ünal, “Sosyal medya kullanıcılarının puanları 80 puanın üzerine çıkarken, TikTok kullanıcıları ölçekten sadece 60 puan alarak ortalamanın altında kaldı.” dedi.
ÜSKÜDAR İYİCİLLİK VE KÖTÜCÜLLÜK ÖLÇEĞİ (ÜSİYKÖ) İLE KENDİNİZİ TEST EDEBİLİRSİNİZ.
Her bir ifadeyi duruma uygunluk açısından değerlendirerek puanlayınız. (Kabul Etmiyorum=”0”; Kabul Ediyorum=”1”; Kabul ediyorum ama yapamıyorum, pişmanlık hissederim=”2”; Planlayarak sorumluluk hissi ile inanıyor ve uyguluyorum=”3”; Severek her zaman inanıyor ve uyguluyorum=”4”).
NOT: 6., 11., 15., 16., 18.,19.,20.,24.,27.,30.,31.,33.,35. maddeler ters kodlanmalıdır (‘0’ yerine ‘4’; ‘1’ yerine ‘3’; ‘3’ yerine ‘1’).
1- Dürüst olmak, sözünde durmak her şartta vazgeçilmez bir ilkedir.
2- Yalan söylemek kötü insanların ortak özelliğidir, nefret ederim.
3- Menfaatimize ters olsa bile doğru olan yapılmalıdır.
4- Sorumluluk ve hesap verme duygusu hayatımızda en önemli ilkedir.
5- Aileme, yakınlarıma hesap vermek zorundayım.
6- İnandığımız tek ölçü şahsi menfaatimizdir, bu çağ böyledir.
7- En kutsal değer para, makam, şöhret olmamalıdır.
8- “Şartlar ne olursa olsun önceliğim kendi çıkarımdır” ifadesi yanlıştır.
9- “Ahlaklı olmak güzeldir ama bu zamanda geçerli değildir” düşüncesi bir modern yanılgıdır.
10- “Hesap vermeden yaşamak rahatlıktır” düşüncesi insanlığın sonunu hazırlar, gizli kötülükler artar.
11- Bu çağda bencil olmak, lüks içinde yaşamak zorundayız.
12- Her şeyi bilen ve kontrol eden yaratıcıya karşı hesap vereceğiz, unutmamalıyız.
13- Hakiki dindar, ölümün anlamını bilir, söyledikleri ile yaptıkları uyumludur.
14- Zayıf, çaresiz ve güçsüz zamanlarımda maneviyata sığınırım ve uygularım.
15- İdeallerimiz için zorluklara, çilelere katlanmak, bu zamanın doğrusu değildir, önce rahatım gelir.
16- Çilecilik eski anlayıştır, dünyaya bir defa gelinir.
17- Sabırlı ve tahammüllü olmak için çok gayret ederim.
18- Karşılıksız, beklentisiz sevgi, şefkat, nezaket hoştur ama bu zamanda öyle insanlar kullanılır, öncelik sende olmalı.
19- Tevazu, alçakgönüllülük özgüveni zedeler, bu çağda güçlü olanın dediği olur.
20- Hayat bir mücadeledir; güçlü olmak, erdemli olmaktan önemlidir.
21- Hayat bir yardımlaşmadır, cömert olmak yüksek bir değerdir, sıklıkla yapılmalıdır.
22- İhtiyacın olmayan şeyleri, ihtiyaç sahiplerine vermek fazilettir, sıklıkla uygulanmalıdır.
23- Küçük şeylerden mutlu olmaya çalışmak gerekir.
24- Hedefe ulaşmak için hileli yollara başvurmak doğru değildir ama günümüzde çoğu zaman gerekir.
25- Kendine yapılması istenmeyen şeyi, başkalarına yapmamak gerekir.
26- İyi niyet ve güzel bir gayret sahibi olmak hem başarı hem mutluluk getirir.
27- Adil paylaşım güzel bir şeydir ama bu zamanda mümkün değil.
28- Kendi fikrini zorla kabul ettirmek, herkesi değiştirmeye çalışmak, doğru ve uygun bir yöntem değildir.
29- Önce benim hakkım sonra adalet demek çağın yanılgısıdır, buna dikkat ederim, önce adalet derim.
30- İnsanın zenginliği mal, mülk, parada değil, taşıdığı karakterdedir, fakat karakter karın doyurmuyor.
31- Alın teri ile kazanmak güzeldir ama bu zamanın metodu değildir.
32- Size yanlış yapan birisini affetmek veya olayı olduğu gibi kabul etmek ve ileriye bakmak gerekir.
33- İntikam almak çoğu zaman gereklidir.
34- Karşılıksız iyilik yapmak isterim ancak zor olduğunu biliyorum.
35- “İyilik yaptım da ne oldu, besle kargayı oysun gözünü” görüşü bence çok doğru.
Değerlendirme: Ölçekten 0 ile 140 arasında puan alınabilmektedir.
0-35: Kötücüllük baskın ahlakî körlük normalleşmiş durumda
36-70: Kötücüllükte farkındalık oluşmuş ancak ortalamanın altındasınız
71-105: Olumlu yola girmişsiniz davranış pekiştirmeye ihtiyaç var
106-140: Ortalamanın üstünde iyicil güçlerinizi kullanıyorsunuz huzuru yakalamışsınız