Mide ağrıları oldukça önemli nedenlerden kaynaklanacağı gibi basit ve doğal yollardan kaynaklanacağı da bilinmektedir. Fakat ne olursa olsun uzun süreli mide ağrılarında uzman bir doktora başvurulmasında fayda vardır.
Mide Ağrısı Neden Olur?
Mide ağrılarının temeli oldukça çeşitlilik göstermektedir. Yani basit gaz birikmesi olabileceği gibi yoğun ve tehlikeli bir ülser hastalığının da başlangıcı olabilir. Mide ağrıları hakkında kesin bilgiye sahip olunması için uzman bir doktordan yardım alınması gerekir. Bu yardım alınmadan önce mide ağrılarının temelini iyi bilmek gerekir.
Mide ağrılarının nedeni arasında ilk olarak reflü gelmektedir. Reflü problemi yaşayan bireylerin ilk olarak maide ağrısı ile birlikte şişkinlikler de gözlenebilmektedir. Özellikle öksürük durumlarda asitli ve yakıcı sıvının boğaz da ilerlemesi mümkündür. Bazı gıdalar ve daha çok asitli yiyecek içeceklerden sonra ortaya çıkmaktadır.
Doktora başvurmadan önce bu gıdaların engellenmesinde faydalar vardır. Mide ağrılarına neden olan diğer sebeplerden birisi de gastrit durumudur. Özellikle bu hastalık ile rahatsızlık çeken bireyler genellikle her yemekten sonra bu durum ile karşılaşılır. Eğer dikkat edilmez ise bir süre sonra ülsere dönüşmesi mümkün olmaktadır. Midede çözünmeyen ve çok yoğun olan ilaçların kullanılması da mide ağrılarına sebep olur.
Bunlara ek olarak çok fazla miktarda alkol ve asitli içecekler zararlıdır. Çünkü mide iç duvarını etkileyebilecek kapasitede olan bu gıdalar genellikle aşırı zararlıdır. Eğer burada belirtilenlerin dışında bir ek rahatsızlık bulunuyor ise daha karmaşık hastalıklar olabilir. En net bilgi ve güvenilir kaynak için uzman bir doktor ile iletişime geçilmesinde fayda vardır.
Mide Ağrısı Nasıl Geçer?
Mide ağrılarının temelinde ki problem yetersiz sıvı alımı olabilir. Genellikle midede aşırı yoğun maddeler olduğu için vücut bu maddeleri geri itmektedir. Bu maddelerin itimindin dolayı da ortaya bir yanma ağrı işlemi ortaya çıkar. Bireyler bu yüksek ağrının önüne geçmek için mide derişimi arttırmalıdır. Su yoğunlukları azaltan en yararlı içeklerden birisidir.
Diğer alternatif tıp olarak tabir edilen yöntemlerden biri papatya çayıdır. Papatya ve içerisinde sarı renkli merkezli çiçeği sayesinde birçok derde devadır. Özellikle papatyanın özünün kaynatılarak içilmesi mide ağrılarının önlenmesine birebirdir. Midede meydana gelen genellikle asitlik seviyesinin yükselmesinin önüne geçer. Bunu yaparken genellikle asit ?in karşısında bulunan bir sıvı olarak görev yapar.
Özellikle bu içeceğin kullanılmasında sonra otuz derecelik açılar ile dinlenilmesi gerekir. Diğer en çok bilinen ve tıbben de kanıtlanmış yöntemlerden birisi zencefildir. Tadının birçok kesim tarafından pek sevilmemesine rağmen mide ağrılarının önüne gecen en bilinen yöntemdir. Osmanlı devletinden Moğol imparatorluğuna kadar birçok hükümdar tarafından tercih edilmiştir. Bunun haricinde mide ağrıları için nane ve karanfil çayları da iyi gelmektedir.
Eğer bireyler herhangi bir yöntem uygulamak istiyorlar ise en bilinen manevra ısı uygulamalarıdır. Aslına sadece bir süreliğine su tüketimine dikkat edip alkol ve sigaradan da uzak durulmasında fayda vardır. Bireyler sadece bu durumları engelleyince kısa süre içerisinde geçeceğini fark edeceklerdir.
Mide Ağrılarının Belirtileri Neler Olmaktadır?
Hafi hazımsızlık ve mide ağrıları çeken bireyler genellikle birkaç belirti ile ortaya çıkmaktadır. Bunlar arasında en bilineni mide ekşimesidir. Bu reflünün belirtileri arasında bulunabilir. Mide bulantısı ve yer yer şişkinlikler ile karşılaşılması mümkündür. Sık gaz çıkarma şeklinde oluşan karın ağrıları belirli hafif hazımsızlıkların sonucudur.
Ağız kokuş diğer karşılaşılan belirtilerdendir. İlk olarak bireyler ağız kokusunda diş sağlığında şüphelenmektedir. Fakat çoğu zaman bu durumun tam tersi olarak mide de meydana gelen durumlardır. Eğer dikkat edilmez ise basit gibi duran bu tür hastalıklar oldukça hayati sonuçlara yol açabilmektedir. Ara ara hıçkırık ve öksürük nöbetlerinin geçirilmesi de mide ağrılarında mümkündür. Eğe bu mide ağrıları bir rutin haline gelmiş ise hemen zararlı besin ve içeceklerin bırakılması gerekir.
Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?
Mide ağrılarına en iyi gelen bitkilerin başında meyan kökü ve civanperçemi yer almaktadır. Özellikle civanperçemi mide ağrısına ne iyi gelir sorusunun cevabıdır. Sayesinde midenin ürettiği asit çok büyük oranda engellenmektedir edilmektedir. Civanperçeminin taze yapraklarının tüketilmesi için kaynatılmasına gerek yoktur. Fakat içerisinde vitaminlerin ölmemesi için kesinlikle bıçak kullanılmaması gerekir.
Devamında yapılan işlemlerin başında daha çok salata olarak tüketilmesi yer alır. Civanperçemini çay olarak tüketmek isteyen bireylerin bir bardağa veya sıcak suya birkaç yaprak atılmasında fayda vardır. Meyan kökü olarak bilinen ve en eski Türk kültüründen beri kullanılan doğal ilaçlar da mideye iyi gelmektedir. Özellikle mide zar ve duvarlarının onarılması ile ülserin önüne geçmektir. Meyan kökü çayları a yine bir çaydanlığa birkaç yaprak atılması işlemi tekrarlanması ile olabilmektedir.
Şiddetli Mide Ağrısı Nasıl Önlenebilir?
Mide ağrılarına doğal yollar ile çare bulunamıyor ise durum biraz daha karışık olabilmektedir. Bu durumda doktor ile iletişime geçilmesinde fayda vardır. Aile hekiminiz size mide ağrılarınızın önlenmesi için birkaç ilaç yazması mümkündür. Bu ilaçları en yakın eczaneden temin edilmesinde fayda var.
Devamında yapılması gereken işlem bu ilaçları düzenli ve gereken dozlarda kullanımıdır. Bireyler ilk olarak doktor ile olan ilişkilerine dikkat etmeli ve beraber tedavinin devamlılığını sağlamıştır. Eğer bireyler şiddetli mide ağrılarına dikkat etmez iseler durum kanser gibi ölümcül sonuçlar doğurabilmektedir. Mide için verilen ilaçlar genellikle yoğun ağrıların önüne geçecek türden ilaçlardır.