Diyette "21 gün kuralı" gerçek mi, yoksa bir efsane mi? Uzman isim yanıt verdi

Diyette

"Tatlıyı gece 22.00`den sonra yiyin" tavsiyesiyle ezber bozan Dr. Fevzi Özgönül, Haberler.com Youtube kanalına konuk oldu.

Beden Aklı üzerine bir kitabınız var. "Beden Aklı" nedir? Bu uygulamanın zayıflamadaki etkisi nedir? Beden Aklı kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?

Sorularını yanıtlayan Özgönül, dikkat çeken açıklamalar yaptı.

VİDEOYU İZLEMEK İÇİN TIKLAYIN



Diyette
Anahtar Kelimeler:
12.6°